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メタボリックシンドロームに関する情報を幅広く収集し、 メタボリックシンドローム予防対策をする人のために役立つ情報を提供します。
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脳卒中や心筋梗塞などにつながる 町挙げメタボ予防 腹囲と体重 週1回 ...
脳卒中や心筋梗塞(こうそく)などの生活習慣病につながるメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)を予防しようと、美郷町は9月から、「みさとメタボリック大作戦! 」を始める。週1回、参加者に体重などを測定してもらうことで健康への意識を ...


メタボリックの基準
メタボリックの基準メタボリックシンドロームの基準に、腹回り男85、女90以上とありますが、何故女性の方が腹周りの基準が緩いのでしょうか?話によると、このように女性の基準の方が緩いのはどうやら日本独自のもので、国際的には逆だそうですが、日本は何故に、女性の基準のほうが緩いんですか?

BMI:22.5、体脂肪率:19%です。軽い筋トレとストレッチ:3~4回/週(60分/回)、ウオー...
BMI:22.5、体脂肪率:19%です。軽い筋トレとストレッチ:3~4回/週(60分/回)、ウオーキング:45分(2~3回/週)、水泳:1回/週(自由形で約1500m)を生活習慣(1年経過)にしています。しかし、腹囲:85cmで昨今話題になっているメタボリックシンドロームの予備軍です。(高血圧で降圧剤服用している)今まではBMIと体脂肪率を意識してトレーニングしてきましたが、がっかりしています。腹囲を効果的に減らすトレーニング方法を教えて下さい。


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彼氏にダイエットをさせるには…?
彼氏にダイエットをさせるには…?付き合ってまだ1年にならない彼氏がいます。お互い18歳です。もともと太めだった彼氏が最近太ってきたので、いろいろ聞いてみたところ、メタボリックシンドロームじゃない!?ってくらい太ってました。ていうかメタボリックシンドロームにあてはまります。これは健康に悪い…と思ってやせるように言ったのですが、あんまり取り合ってくれません。やせたいーと口では言うものの、膝や腰が悪くて運動できないというのも言い訳に、趣味:食べること。。。という彼氏は具体的に行動を起こす気配がなさそうです^^;心配してるよーっていっても何も効果なしです>_<冗談でも別れるというと本気でいじける彼氏なのですが、何かいい言葉&方法はないでしょうか!?

女のデブは、男のデブよりも明らかに下に見られてますか?
女のデブは、男のデブよりも明らかに下に見られてますか?


「着ボイス」にメタボ対策用“エクササイズボイス”登場
メタボリックシンドロームとは「内臓脂肪症候群」と訳され、高血圧・高脂血症・糖尿病を引き起こし、動脈硬化へとつながります。このレポートではメタボリックシンドロームと正しいダイエットのしかたをたっぷりの図解で分かりやすく説明しています。


メタボリック症候群
メタボリック症候群体重73.6KGで、脂肪率23%の29歳の男性です。いいダイエット方法知っています?

太りすぎの彼女の事で相談です。
太りすぎの彼女の事で相談です。同棲している彼女は、身長155cmで体重が125kgもあります。今年から新社会人になり、会社の健康診断を受けたのですが、結果は予想外に良くて、血圧・血液検査・尿検査・心電図ともに正常でした。ただ、酸素吸入量が低いらしく、寝る時にCPAPという鼻から空気を送る装置を付ける事になりました。また、体重が標準体重の2倍以上あるため、医者からは痩せる様に言われたらしいのですが、今のところメタボリック症候群ではないそうです。そのため本人はすっかり安心しきって、健康診断前は腹六分くらいの食事でいたのに、毎晩胃が破裂しそうになるくらいまで食べて寝る・・・の生活に戻ってしまいました。彼女曰く「太ってても病気になりにくい体質」らしいですが、俺は来年の健康診断で取り返しのつかない結果が来ないか心配です。俺は彼女をどうやって更生させてあげられるでしょうか?どなたかアドバイスを頂ければ幸いです。


メタボリック症候群
メタボリックとは代謝という意味だ。つまりメタボリック症候群とは代謝症候群ということになる。 狭義には、誰か”代”わりにカミさんに”謝”ってくれという院長の症候群であるが、一般的には高脂血症、糖尿病、高血圧症など昔でいう生活習慣病を意味して ...


会社でのある日(健康診断の後日)
会社でのある日(健康診断の後日)メタボリック戦隊 メタレンジャーのメタレッドにされてしまいました。確かに172cmで84kgもあったら肥満な訳で・・・班員7名の中にメタイエロー(169cm・79kg)と、メタブルー(172cm・78kg)がいます。メタイエローとメタブルーの色は頭に巻いている汗垂れ防止のタオルの色から名付けられましたが僕は白色のタオルでした。なのにメタレッド。(理由は1番重たいからなのか?)和気藹々の会社なのでそこまで深刻には考えてはいませんが1番しなければいけない事はダイエットなのでしょうが。(取りあえず医者には5kgまず痩せなさいと言われてしまいました)ここは「メタホワイト」だ!と言い切るべきか赤色のタオルを買ってくるべきなのか?お馬鹿な質問ではありますがご意見お待ちしています。

太りすぎの彼女の事で相談です。
太りすぎの彼女の事で相談です。同棲している彼女は、身長155cmで体重が125kgもあります。今年から新社会人になり、会社の健康診断を受けたのですが、結果は予想外に良くて、血圧・血液検査・尿検査・心電図ともに正常でした。ただ、酸素吸入量が低いらしく、寝る時にCPAPという鼻から空気を送る装置を付ける事になりました。また、体重が標準体重の2倍以上あるため、医者からは痩せる様に言われたらしいのですが、今のところメタボリック症候群ではないそうです。そのため本人はすっかり安心しきって、健康診断前は腹六分くらいの食事でいたのに、毎晩胃が破裂しそうになるくらいまで食べて寝る・・・の生活に戻ってしまいました。彼女曰く「太ってても病気になりにくい体質」らしいですが、俺は来年の健康診断で取り返しのつかない結果が来ないか心配です。俺は彼女をどうやって更生させてあげられるでしょうか?どなたかアドバイスを頂ければ幸いです。


ことば:メタボリックシンドローム /宮崎
先週金曜に、健康診断に行く。血液検査・検便等の結果は未だだが、相変わらず健康だと思う。気になる内臓脂肪の結果は、平均値で16%だった。運動していた頃よりも格段に下がった。過去の値は正確には思い出せないが10%近く下がったかも知れない。 ...


ことば:メタボリックシンドローム /宮崎
メタボリックシンドローム 高脂血症、高血圧など複数の症状が重なった状態で、心筋梗塞(こうそく)や脳梗塞などになりやすいとされる。 最新メタボ情報は・・・<% key %>ランキング 内臓脂肪の蓄積が主な原因と考えられる。 ...


高脂血症の疑いありと診断されました
高脂血症の疑いありと診断されました入社前の健康診断で「高脂血症の疑いあり」と診断され、会社から再検査をするように言われました。初回の健康診断の前日にアルコールを飲んでしまったことは関係あるでしょうか?また再検査をクリアするためにはどのようにすればよいでしょうか?食生活など 何でも良いのでアドバイスください。

32歳女性です。健康診断で初めて「高コレステロール血症」と診断されました。総コ...
32歳女性です。健康診断で初めて「高コレステロール血症」と診断されました。総コレステロール値が231mg/dlでした。他の検査項目は正常範囲内でした。(HDLコレステロール:62・トリグリセライド:68・血糖:71)身長169㎝、体重64㎏です。食事は普段から気をつけ、少しずつ運動もしています。この他にどのような事に気をつけていったらいいですか?父の家系が心筋梗塞にかかっている人が多いようですが、それも関係ありますか?


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