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メタボリックシンドロームに関する情報を幅広く収集し、 メタボリックシンドローム予防対策をする人のために役立つ情報を提供します。
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メタボリックシンドローム:予防苦戦 厚労省補助の国保事業、定員充足 ...
三重県伊勢市で「七人のメタボ侍 内臓脂肪を斬る!」と題した市長ら市幹部7人の減量企画に参加していた同市生活支援課の男性課長(47)が死亡していたことが17日、分かった。 ... 自らのメタボリック症状を斬り捨てるはずの侍が道なかばで急死した。 ...


メタボリックの基準
メタボリックの基準メタボリックシンドロームの基準に、腹回り男85、女90以上とありますが、何故女性の方が腹周りの基準が緩いのでしょうか?話によると、このように女性の基準の方が緩いのはどうやら日本独自のもので、国際的には逆だそうですが、日本は何故に、女性の基準のほうが緩いんですか?

ご飯をあまり食べずにお菓子を食べたら痩せませんか??
ご飯をあまり食べずにお菓子を食べたら痩せませんか??


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メタボリックシンドローム 対策 予防
メタボリックシンドローム 対策 予防メタボリックシンドロームについて知りたいのですが、これを排除する方法はありますか?はやり腹筋などをすべきなのでしょうか?詳しい方教えてください。また予防法や対策なども教えてもらえると幸いです。

BMI:22.5、体脂肪率:19%です。軽い筋トレとストレッチ:3~4回/週(60分/回)、ウオー...
BMI:22.5、体脂肪率:19%です。軽い筋トレとストレッチ:3~4回/週(60分/回)、ウオーキング:45分(2~3回/週)、水泳:1回/週(自由形で約1500m)を生活習慣(1年経過)にしています。しかし、腹囲:85cmで昨今話題になっているメタボリックシンドロームの予備軍です。(高血圧で降圧剤服用している)今まではBMIと体脂肪率を意識してトレーニングしてきましたが、がっかりしています。腹囲を効果的に減らすトレーニング方法を教えて下さい。


【メタボリック】なのに【BBQ(バーベキュー)】外せない食材は何 ...
お肉をいっぱい食べられるのは幸せですね♪. 汗をかきかき、団扇しながら。 おっと、蚊取り線香も欠かせません。 【メタボリック】ダニーにとって、. 【BBQ(バーベキュー)】は夏の外せないイベントです. 【メタボリック】予備軍のtoshiにとって、 ...


メタボリック症候群の基準
メタボリック症候群対策には、まず自分がメタボリック症候群なのかどうかのチェックすることが必要である。では、自分がメタボリック症候群なのかどうかのチェックをするにはどうすればよいであろうか。メタボリック症候群のチェックには、おへその高さの ...


私の主人(182cm、100キロ)は大食いで、一度にラーメンやうどんを5人前・ぱん一斤・...
私の主人(182cm、100キロ)は大食いで、一度にラーメンやうどんを5人前・ぱん一斤・ごはん3合いずれかの量を食べないとお腹いっぱいにならないと言っていますが、身体が心配でなりません(>_<)バランスがとれるようにと野菜ジュースを毎日飲んでいますが血圧も高くしかも去年痛風になっています。こんな状態で長生きできますか?何とかしたいのですが・・・・・。

うちの旦那さんの事で質問します。彼は35歳なのですが、かなりお腹が出ています。...
うちの旦那さんの事で質問します。彼は35歳なのですが、かなりお腹が出ています。臨月の妊婦さんみたいです。。。他は細いので異様に目立ちます。世間ではメタボリック症候群という言葉を良く聞きますが、彼も例外ではないだろうとかなり心配してます。仕事柄身体はよく動かしていますし、ゴハンにも気をつけているつもりなのですが・・・(間食が好きなのでそこは辞めさせたいところです)よく、薬局で内臓脂肪を減らす!などという薬を売っていますがあれは効果があるのでしょうか?


32歳女性です。 健康診断で初めて「高コレステロール血症」と診断されました。 総...
32歳女性です。健康診断で初めて「高コレステロール血症」と診断されました。総コレステロール値が231mg/dlでした。他の検査項目は正常範囲内でした。(HDLコレステロール:62・トリグリセライド:68・血糖:71)身長169㎝、体重64㎏です。食事は普段から気をつけ、少しずつ運動もしています。この他にどのような事に気をつけていったらいいですか?父の家系が心筋梗塞にかかっている人が多いようですが、それも関係ありますか?


NAFLDの治療
内臓脂肪蓄積を認める症例では特に積極的な食事指導と運動療法を行う。 ・体重減少はNAFLDの病態改善に有効である。 ・標準体重当たり総カロリーは25〜35kcal/kg・日、蛋白質は1.0〜1.5g/kg・日。 ・脂肪は飽和脂肪酸を抑え、総カロリーの20% ...


「メタボ」を知らない人はわずか5.8%、「自分も」と思う人は31.2%に
【メタボリックで四人に一人が要指導・来年4月から特定健診、特定保険指導開始】にもあるように、来年4月からは40代以降に特定健康診断が義務付けられることになる。その内容次第でメタボリックシンドロームと向き合って日々を過ごす必要が生じる人が多数 ...


私の主人(182cm、100キロ)は大食いで、一度にラーメンやうどんを5人前・ぱん一斤・...
私の主人(182cm、100キロ)は大食いで、一度にラーメンやうどんを5人前・ぱん一斤・ごはん3合いずれかの量を食べないとお腹いっぱいにならないと言っていますが、身体が心配でなりません(>_<)バランスがとれるようにと野菜ジュースを毎日飲んでいますが血圧も高くしかも去年痛風になっています。こんな状態で長生きできますか?何とかしたいのですが・・・・・。

40代ですが、国保の健康診断を受けて来ました。通知には今年は検診料は無料となっ...
40代ですが、国保の健康診断を受けて来ました。通知には今年は検診料は無料となっていました。年齢の節目検診ではありません。なぜでしょうか?メタボリック症候群とかの予防的意味合いで国の方針でもあるのでしょうか。ちなみに住んでいるのは地方都市です。


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